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妊娠中のトラブルを緩和する方法

妊娠7週からつわりがひどいです。「つわりは妊娠経過が順調な証拠」とも言われていますが、毎日が船酔いみたいな状態でつらいです。少しでも気分が良くなる対処法はありますか?

つわりの対処法には個人差がありますが、かなりキツイ場合は症状を緩和する漢方薬が有効です。吐き気には小半夏加茯苓湯(ショウハンゲカブクリョウトウ)などが処方されています。

また、脱水症状は水や炭酸水をこまめに取り、失われやすい糖分は飴で補給、つわりを緩和するビタミンB群には豆類がおすすめです。

本サイトでは専門性と倫理観に裏付けられた記事を掲載しておりますが、記事を参考にする際はご自身の責任のもと、ご利用いただくようお願いいたします。
公開日公開日 2012.02.21
更新日更新日 2016.11.10
執筆者Kirito Nakano

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