子育ての悩みをスッキリ解決
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便利なベビー用品10選便利なベビー用品10
GOOD
01
電子体温計
暴れる子供も1~10秒で計れる
GOOD
02
ベビー爪切り
人間工学を研究した切りやすさが人気
GOOD
03
おしり拭きウォーマー
冬の寒いときも適温をキープ
GOOD
04
ストロー付きボトル
外出時にも持ち運べて軽い
GOOD
05
ベビーバス(ビニール素材)
空気で膨らむので腕が痛くならない
GOOD
06
マザーズバッグ
使い勝手が最高で工夫がたくさん
GOOD
07
収納家具(IKEA)
引き出しやすくてデザインも満足
GOOD
08
ミトン
掻くとかゆくなる皮膚を守る
GOOD
09
絵本
読み聞かせが多いと頭が良くなる
GOOD
10
ハイチェア
ストッケは欠点なしで大人も使える
高額なベビー用品10選高額なベビー用品10
HIGH
01
紙おむつ
80枚1,200円を30回以上も買う
HIGH
02
チャイルドシート
平均価格は5万円程度とかなり高い
HIGH
03
大型ベビーカー
高機能と走りやすさで4万~12万円
HIGH
04
小型ベビーカー
1万~5万円で高いほどコンパクト
HIGH
05
ベビー布団
9点セットで2~4万円が実勢価格
HIGH
06
肌着
1枚500~3,000円でも何枚も必要
HIGH
07
ベビーベッド
1~5万円で高さ調節が重要
HIGH
08
高機能バウンサー
2~5万円を出すと高確率で眠る
HIGH
09
木のおもちゃ
ナチュラルな知育玩具は2,000~3万円
HIGH
10
抱っこ紐
1~2万円でベストはエルゴベビー

妊娠10カ月間のママと赤ちゃんの予定表

妊娠月数
妊娠週数
身長体重妊娠生活で経験すること
1カ月
0~3週
0.2cm0.1g- タバコは事前にやめます。
- お酒を飲まないようにします。
- 内服薬の服用を控えます。
2カ月
4~7週
1.2cm4g- 産婦人科で妊娠を確認します。
- カフェインの摂取を控えます。
- 妊娠と出産の知識を付けます。
3カ月
8~11週
7.2cm30g- 2週に1回健診を受けます。
- つわりで気持ち悪くなりがちです。
- 役所で母子手帳を貰います。
4カ月
12~15週
15cm105g- 4週に1回健診を受けます。
- つわりが治まって食欲が戻ります。
- 体重のコントロールを意識します。
- 妊娠線の予防ケアを始めます。
- 産院を決めて、1度受診します。
5カ月
16~19週
24cm240g- 母親学級や両親学級に参加します。
- 産みたい病院の分娩を予約します。
- 戌の日に安産祈願をします。
- 適度な運動をしても大丈夫です。
6カ月
20~23週
30cm600g- 歯科健診を受け、治療は終えます。
- 赤ちゃんの名前を決め始めます。
- 産後に使うベビーグッズを購入します。
7カ月
24~27週
35cm1,000g- 国内旅行や結婚式を控え始めます。
- 仕事は今月いっぱいで産休に入ります。
- 食生活を整え、体重を適正に保ちます。
- 美容院で髪を短くします。
8カ月
28~31週
40cm1,500g- 2週に1回健診を受けます。
- ゆっくりとした動作を心がけます。
- 入院グッズの準備をします。
9カ月
32~35週
46cm2,300g- 里帰り出産の人は帰省します。
- 出生届などの手続きを確認します。
- ベビーグッズ全般を購入します。
10カ月
36~40週
50cm3,000g- 1週に1回健診を受けます。
- 産院までの交通手段などを確認します。
- 実家や親戚への連絡方法を確認します。
- 出産のおしるしを意識します。

生後2年間の発育や発達の目安とイベント表

誕生年月身長体重成長過程で経験すること
0カ月~44.0~
57.4cm
2.1~
5.2kg
- 7日目に御七夜と命名式をします。
- 14日目までに出生届を提出します。
1カ月~50.0~
59.6cm
3.4~
6.0kg
- 1カ月検診を受けます。
- お宮参りに行きます。
2カ月~53.3~
63.2cm
4.2~
7.2kg
- 首に力が入り、寝返りを試みます。
- ガラガラを握ります。
- 声を「アー」と出します。
3カ月~56.0~
66.1cm
4.8~
8.0kg
- 100日目頃にお食い初めをします。
- 首がすわります。
- 両手を合わせます。
- 声を出して笑います。
4カ月~58.2~
68.5cm
5.4~
8.7kg
- 物に手を伸ばします。
- 不快感を声で表現できます。
5カ月~60.1~
70.4cm
5.7~
9.2kg
- 寝返りできるようになります。
- 紙を引っ張って破ります。
- 顔にかかった布などを手で払います。
- いないいないばあで喜びます。
- 声を「マママ、ダダダ」と出します。
6カ月~61.7~
72.1cm
6.1~
9.6kg
- お座りやハイハイをし始めます。
- 両手に1つずつ物を持ちます。
- 感情表現が豊かになります。
- 声を出して親の注意を引きます。
7カ月~63.1~
73.6cm
6.3~
9.9kg
- お座りができます。
- 物を打ち合わせます。
- 人見知りが始まる子がいます。
8カ月~64.4~
75.0cm
6.5~
10.1kg
- ハイハイができます。
- つかまり立ちをし始めます。
- 棒などで叩くことができます。
- 手づかみで食べたがります。
9カ月~65.5~
76.2cm
6.7~
10.4kg
- 物を出し入れします。
- 小さな物がつまめるようになります。
- 箱のフタを開けようとします。
- 後追いが始まります。
10カ月~66.5~
77.4cm
6.9~
10.6kg
- つかまり立ちができます。
- 伝え歩きができます。
- リモコンのスイッチをいじれます。
- 理解して行動ができます。
11カ月~67.4~
78.5cm
7.0~
10.8kg
- 立っちができます。
- あんよをしようとします。
- 意味のある言葉が出ます。
1歳~68.3~
81.7cm
7.1~
11.5kg
- 1歳の誕生日会を開きます。
- あんよができます。
- なぐり描きや積み木で遊べます。
- バイバイをします。
- 問いかけに指さしで答えます。
- 3語以上の言葉を使い分けます。
1歳6カ月~71.1~
84.8cm
7.6~
12.2kg
- 滑り台や砂場で遊べます。
- 小さくジャンプできます。
- 簡単なお手伝いができます。
- 欲しい物を親にせがみます。
- 5語以上の言葉や代名詞を言います。
2歳~73.9~
90.7cm
8.0~
13.7kg
- 物を包むことができます。
- 真似っこ遊びをします。
- 2語で文章を作ります。

初めての妊娠と出産に対する不安をなくす

最初はわからないことだらけでもすぐに慣れる

「妊婦健診をしたいけど、病院選びや検査内容がわからない」
「266日間もお腹の中で過ごすので、何かしたほうがいいの?」
「子宮、羊水、胎盤、へその緒の役割をシッカリ理解したい」
「出産後も健康的できれいなボディラインを保ちたい」
「出産一時金や医療費控除で損したくないし、家できる仕事も気になる」

子育ては英語で「child care」と呼び、特に欧米ではパパとママが協力しあうことが一般的です。パパは仕事を早めに切り上げたり、育児休暇も取得できます。

地域ごとに子育てコミュニティが根付き、子育ての悩みを気軽に相談したり、ベビーシッターや保育所の設備も整っています。

一方、私たちが住む日本では文化の違いもあり、今ひとつ女性と子どもに対する社会的サポートは手厚くないです。どちらかと言えば、自ら積極的にアクションを起こすことで、安産に向けての妊娠10ヵ月の気がかりや不安が解消できます。

ただ、日本では妊娠と出産に対する支出には国が補助金を出し、育児中は手当も付きます。欧米と比較してもサポートの仕組みは見劣りしませんので、あとはパパとママの知識が頼りです。

健康保険の加入者が受け取れる出産一時金、医療費が10万円超えると戻ってくる医療費控除、育児支援のための児童手当手当、役所で申請する乳幼児の医療費助成、働くママが受け取れる出産手当金や育児休業給付金などに加え、失業保険の延長もできます。

妊娠がわかったら知識を得ることが優先

妊娠中は数多くのトラブルが起こります。健康状態が良くても心配から怖さを覚えたり、ストレスで余裕がなくなったりします。

その分、子どもの顔を見たときは安堵感と嬉しさでいっぱいになるでしょう。赤ちゃんも胎内記憶を持っていて、お父さんとお母さんから生まれたことを知っていますので、赤ちゃんを1人の人間として尊重し、大切な授かりものとして接したいです。

産婦さんが100人いたら100通りのお産があります。分娩1つでも自然分娩と無痛分娩、自宅や病院分娩と選択肢が増えました。

また「子育てにはお金がかかる」思っている人も多いです。確かにお金はかかりますが、夫婦の絆が深いほどお金の悩みも前向きに乗り越えられます。

妊娠ライフを幸せに過ごし、出産後の安全で快適な子育てのためには、ママの体と心の健康状態を知り、必要最低限の妊娠、出産、育児の知識を持つことが大切です。

赤ちゃんとは無条件にかわいく、成長すればするほど子どもの存在の大きさを実感します。そのためにも信頼できる情報のみを精査して、しっかりと自分の子育てに取り入れていきましょう。

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